胶原蛋白多的食物(什么食物里含的胶原蛋白多)_新闻

发布时间:2022-09-24   来源: 网络    

胶原蛋白多的食物(什么食物里含的胶原蛋白多)

2022-09-22 06:46

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1、不含胶原蛋白多的食物有猪皮、猪蹄、鸡爪等,这些食物中含有特别多的胶原蛋白,食用之后能够使皮肤显得更加紧致、细致、平滑,其中含有的脂肪含量比较低,不会造成血压升高等问题,建议平时要平衡饮食,合理膳食,多吃含维生素非常丰富的蔬菜水果。

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